Программы и тренировки
Тренеры
Зарегистрироваться
Войти в кабинет
Программы тренировок, направленные на проработку мышц ног.
Программы отсортированы по количеству тренировок с фокусом на мышцы ног.
Интервальные кардиотренировки
Фитнес-тренировки барре
Динамическая растяжка. Продвинутый уровень
Тренировки при диастазе
Bootcamp
Функциональные тренировки для продвинутых
Body Balance для начинающих
Программа «Прощай, целлюлит!»
Power Yoga
Основы Тайцзицюань (Тай-чи)
Табата для продвинутых
Силовые тренировки при ограничениях
Здоровые стопы
Power Yoga для начинающих
Фитнес-бокс
Силовые тренировки для продвинутых