Power Yoga для начинающих
Андронович Анна
Комплекс йога-практик и упражнений с фокусом на развитие гибкости и концентрации для тех, кто только знакомится с миром йоги. ... Подробно
Коврик
Полотенце
Доступно по подписке
О тренере и тренировках
VERA DANCE
Здорово;) С утра то что надо
вера
разогрела больные мышцы после вчерашней тренировки
Вера
спасибо ! супер !
Вера
спасибо , футболка мокрая на сквозь )
Вера
было сложно , но в кайф
Показать еще отзывы
Оборудование
Коврик
Тонкий коврик для йоги или пилатеса. Он должен хорошо фиксироваться на полу и не деформироваться при нагрузках.
Полотенце
Небольшое полотенце подкладывается под части тела, которые должны скользить по полу во время выполнения упражнения.