Наборы тренировок с минимумом оборудования
Наборы тренировок, в которых используются простые и доступные фитнес-снаряды: легкие гантели, фитнес-ленты и амортизаторы.
Наборы тренировок отсортированы по количеству используемого оборудования — от меньшего к большему.