Программы и тренировки
Тренеры
Зарегистрироваться
Войти в кабинет
Программы тренировок, направленные на проработку мышц пресса.
Программы отсортированы по количеству тренировок с фокусом на мышцы пресса.
Интервальные кардиотренировки
Фитнес-тренировки барре
Тренировки при диастазе
Bootcamp
Функциональные тренировки для продвинутых
Body Balance для начинающих
Программа «Прощай, целлюлит!»
Силовые тренировки для начинающих
Power Yoga
Кундалини-йога
Кроссфит
Core 2.0. Продвинутый уровень
Табата для продвинутых
Силовые тренировки при ограничениях
Фитнес-бокс
Силовые тренировки для продвинутых
Силовые интервальные тренировки