Программы и тренировки
Тренеры
Зарегистрироваться
Войти в кабинет
Будьте осторожны и не выполняйте упражнения, если не уверены в своих силах! Они требуют хорошей физической подготовки и хороших знаний принципов работы тела.
Программы для самых опытных спортсменов.
Power Yoga
Динамическая растяжка. Продвинутый уровень
Силовые тренировки при ограничениях
Силовые тренировки для продвинутых
Интервальные кардиотренировки
Фельденкрайз на все тело
Bootcamp
Функциональные тренировки для продвинутых
Программа «Прощай, целлюлит!»
Ягодицы с эластичными лентами
Core 2.0. Продвинутый уровень
Табата для продвинутых
Силовые тренировки на ягодицы
Тренировки Up Body
Фитнес-бокс. Продвинутый уровень
Силовые интервальные тренировки
Лимфодренажные тренировки