Программы и тренировки
Тренеры
Зарегистрироваться
Войти в кабинет
Программы тренировок, направленные на проработку мышц спины.
Программы отсортированы по количеству тренировок с фокусом на мышцы спины.
Фитнес-тренировки барре
Здоровая спина
Тренировки при диастазе
Bootcamp
Функциональные тренировки для продвинутых
Программа «Прощай, целлюлит!»
Power Yoga
Основы Тайцзицюань (Тай-чи)
Кундалини-йога
Кроссфит
Силовые тренировки при ограничениях
Тренировки Up Body