Выпуск 14 апреля 2025 года
Доступно по подписке
25:16
26 минут для силы и рельефа с гантелями и амортизатором.
Доступно по подписке
25:49
26 минут пилатеса для улучшения осанки и вытяжения.
Доступно по подписке
15:19
16 минут фитнес-бокса для выносливости и координации.