Выпуск 06 мая 2025 года
Доступно по подписке
24:40
Гибкость и здоровье спины с йогой
25 минут йоги для гибкости и здоровья спины.
Доступно по подписке
33:04
Тренировка пресса и кора с ковриком
34 минуты для укрепления пресса и кора без оборудования.
Доступно по подписке
26:39
27 минут пилатеса для бодрости и энергии с ковриком и полотенцем.