Расслабиться после работы

Расслабляющие тренировки для тех, кому хочется расслабиться вечером после долгого трудового дня. Пилатес, йога, стретчинг — выбирайте на свой вкус.

13:41

Растяжка в удовольствие

Растяжка до тренировки. Синицкая Евгения

15:38

Пилатес на каждый день

Pilates flow. Михеева Юлия

Доступно по подписке

17:54

Пилатес на каждый день

Ловим баланс. Михеева Юлия

Доступно по подписке

17:52

Дыхательные практики

Тренировка №6. Андронович Анна

Доступно по подписке

17:14

Растяжка на каждый день

Тренировка №5. Дюпина Евгения

Доступно по подписке

13:48

Пилатес с оборудованием

Тренировка №8. Дюпина Евгения

Доступно по подписке

12:58

Растяжка в удовольствие

Вечерняя растяжка. Синицкая Евгения

Доступно по подписке

17:28

Пилатес с оборудованием

Тренировка №11. Дюпина Евгения

Доступно по подписке

13:35

Вечерний релакс

Тренировка №8. Михеева Юлия

Доступно по подписке

15:24

Растяжка в удовольствие

Продольный шпагат. Синицкая Евгения

Доступно по подписке

19:57

Растяжка на каждый день

Тренировка №6. Дюпина Евгения

Доступно по подписке

16:26

Пилатес с оборудованием

Тренировка №9. Дюпина Евгения

Доступно по подписке

12:56

Тренировки по йоге

Центр тела. Власова Юлия

Доступно по подписке

18:10

Растяжка в удовольствие

Летящая походка. Синицкая Евгения

Доступно по подписке

14:08

Вечерний релакс

Тренировка №15. Михеева Юлия

Доступно по подписке

15:21

Йога на каждый день

Гибкость и пластичность. Андронович Анна

Доступно по подписке

19:29

Лимфодренажные тренировки

Тренировка №4. Балаева Наталья

Доступно по подписке

19:18

Пилатес с оборудованием

Тренировка №2. Дюпина Евгения

Доступно по подписке

12:37

Пилатес на каждый день

Гибкий позвоночник. Михеева Юлия

Доступно по подписке

19:36

Растяжка на каждый день

Тренировка №7. Дюпина Евгения

Доступно по подписке

16:08

Пилатес с оборудованием

Тренировка №10. Дюпина Евгения

Доступно по подписке

18:23

Пилатес с оборудованием

Тренировка №5. Дюпина Евгения

Доступно по подписке

15:54

Тренировки по йоге

Гибкость тела и ума. Власова Юлия

Доступно по подписке

13:39

Растяжка в удовольствие

Растяжка после тренировки. Синицкая Евгения

Доступно по подписке

18:05

Йога на каждый день

Работа над осознанностью. Андронович Анна

Доступно по подписке

16:02

Йога на каждый день

Тонус и укрепление мышц ног. Андронович Анна

Доступно по подписке

19:19

Пилатес на каждый день

Легкие ноги. Михеева Юлия

Доступно по подписке

15:26

Пилатес на каждый день

Красота рук. Михеева Юлия

Доступно по подписке

16:42

Растяжка в удовольствие

Поперечный шпагат. Синицкая Евгения

Доступно по подписке

17:32

Тренировки по йоге

Кардио-флоу. Власова Юлия

Доступно по подписке

19:29

Программа «Прощай, целлюлит!»

Тренировка №4.

Доступно по подписке

17:33

Йога на каждый день

Гибкость плечевых суставов. Андронович Анна

Доступно по подписке

16:58

Тренировки по йоге

Пробуди свою грацию. Власова Юлия

Доступно по подписке

16:17

Йога на каждый день

Крепкая спина и энергия. Андронович Анна

Доступно по подписке

14:55

Пилатес на каждый день

Красивая попа. Михеева Юлия

Доступно по подписке

19:50

Здоровая спина

Тренировка №5. Ускова Юлия

Доступно по подписке

15:37

Йога на каждый день

Здоровые связки и растяжка. Андронович Анна

Доступно по подписке

15:35

Вечерний релакс

Тренировка №12. Михеева Юлия

Доступно по подписке

16:57

Микс тренировок «Легкая спина»

Растяжка на низ для новичков.

Загрузить ещё