Программы и тренировки
Тренеры
Зарегистрироваться
Войти в кабинет
Для тренировок понадобится только коврик и комфортное помещение, тренажеры и спортивные снаряды не потребуются.
Тренировки в этих наборах можно проходить в любой последовательности.
Утренний комплекс
Андреева Мария
Утренняя зарядка
Лобанова Анастасия
Офисные комплексы упражнений
Михеева Юлия
Восстановительный микс
Георгий Елгин
Табата на каждый день
Балашова Татьяна
Утренние зарядки
Дубас Елена
Дыхательные практики
Андронович Анна
Еженедельные тренировки. Четвертый выпуск
Пилатес на каждый день
Растяжка на каждый день
Дюпина Евгения