Тренировки с Антонидой Мальцевой
Набор регулярно дополняемых еженедельных тренировок.
Доступно по подписке
22:03
Йога для гибкости и устойчивости
23 мин йоги для гибкости и выносливости с блоками и ковриком.
Доступно по подписке
22:22
Йога для гибкости и расслабления
23 минуты йоги для гибкости и расслабления с ковриком.
Доступно по подписке
21:04
22 минуты йоги для гибкости и рельефа пресса.
Доступно по подписке
20:57
Йога для всех: Приветствие Солнцу
21 минута йоги для гибкости и бодрости с Приветствием Солнцу.
Доступно по подписке
19:47
Гибкость и умиротворение: йога
20 минут йоги для гибкости и расслабления без оборудования.
Доступно по подписке
18:43
19 минут йоги для гибкости и подвижности суставов.
Доступно по подписке
27:14
28 минут йоги для силы ног и выносливости с ковриком.
Доступно по подписке
22:59
Йога для раскрытия и гибкости таза
23 минуты йоги для раскрытия тазобедренных суставов.
Доступно по подписке
32:07
Йога на коврике для скручиваний
33 минуты йоги для скручиваний и ротаций с ковриком.
Доступно по подписке
27:42
28 минут для силы и вытяжения с ковриком.
Доступно по подписке
24:56
Йога для гибкости ног и расслабления
25 минут для гибкости и расслабления ног без оборудования.
Доступно по подписке
24:56
25 минут йоги для гибкости и расслабления ног.
Доступно по подписке
25:22
26 минут йоги для освоения стойки на голове и улучшения баланса.
Доступно по подписке
27:45
Йога для гибкости и внутреннего покоя
28 минут йоги для гибкости и снятия стресса.
Доступно по подписке
29:33
Йога для здоровья тазобедренных суставов
30 минут йоги для раскрытия тазобедренных суставов и гибкости.