Программы и тренировки
Тренеры
Зарегистрироваться
Войти в кабинет
Набор регулярно дополняемых еженедельных тренировок.
Эти тренировки можно проходить в любой последовательности.
Доступно по подписке
22:03
Йога с балансом
22:22
Йога на все тело
21:04
Бёдра и пресс
20:57
Приветствие Солнцу
19:47
Йога на гибкость
18:43
Йога с проработкой ТБС
27:14
Йога на выносливость
22:59
Йога на раскрытие таза
32:07
Скрутки и ротации
27:42
Сила и вытяжение
24:56
Йога на растяжение ног
Йога-растяжка на ноги
25:22
Стойка на голове
27:45
Йога-микс, продвинутый уровень
29:33
Раскрытие таза