Ещё тренировки с Сергеем Олейниковым

Набор регулярно пополняющихся еженедельных тренировок.

Эти тренировки можно проходить в любой последовательности.

Доступно по подписке

34:34

Functional Patterns №6

Доступно по подписке

28:20

Ягодицы без приседаний

Доступно по подписке

31:19

Functional Patterns №5

Доступно по подписке

32:01

Functional Patterns №4

Доступно по подписке

31:04

Functional Patterns №3

Доступно по подписке

32:00

Functional Patterns №2

Доступно по подписке

32:07

Functional Patterns без оборудования

Доступно по подписке

30:56

Functional Patterns

Доступно по подписке

34:03

Проработка верха

Доступно по подписке

37:40

Упругие ягодицы

Доступно по подписке

33:04

Интенсивная проработка пресса

Доступно по подписке

37:42

Крепкие ягодицы и ноги

Доступно по подписке

30:22

BootCamp с проработкой всего тела

Доступно по подписке

34:07

Тренировка на пресс с собственным весом

Доступно по подписке

38:11

Верх тела с гантелями