Набор тренировок с акцентом на увеличение мышечной силы. Комплекс упражнений включает работу с собственным весом и дополнительным отягощением.
Тренировки в этом наборе можно проходить в любой последовательности.
33:36
Силовые тренировки. Продвинутый уровень
Тренировки с акцентом на увеличение мышечной силы. Комплекс упражнений включает работу с собственным весом и дополнительным отягощением.
Доступно по подписке
28:43
Силовые тренировки. Продвинутый уровень
Тренировки с акцентом на увеличение мышечной силы. Комплекс упражнений включает работу с собственным весом и дополнительным отягощением.
Доступно по подписке
32:52
Силовые тренировки. Продвинутый уровень
Тренировки с акцентом на увеличение мышечной силы. Комплекс упражнений включает работу с собственным весом и дополнительным отягощением.
Доступно по подписке
30:14
Силовые тренировки. Продвинутый уровень
Тренировки с акцентом на увеличение мышечной силы. Комплекс упражнений включает работу с собственным весом и дополнительным отягощением.
Доступно по подписке
28:23
Силовые тренировки. Продвинутый уровень
Тренировки с акцентом на увеличение мышечной силы. Комплекс упражнений включает работу с собственным весом и дополнительным отягощением.
Доступно по подписке
28:46
Силовые тренировки. Продвинутый уровень
Тренировки с акцентом на увеличение мышечной силы. Комплекс упражнений включает работу с собственным весом и дополнительным отягощением.
Доступно по подписке
31:42
Силовые тренировки. Продвинутый уровень
Тренировки с акцентом на увеличение мышечной силы. Комплекс упражнений включает работу с собственным весом и дополнительным отягощением.
Доступно по подписке
30:34
Силовые тренировки. Продвинутый уровень
Тренировки с акцентом на увеличение мышечной силы. Комплекс упражнений включает работу с собственным весом и дополнительным отягощением.
Доступно по подписке
31:09
Силовые тренировки. Продвинутый уровень
Тренировки с акцентом на увеличение мышечной силы. Комплекс упражнений включает работу с собственным весом и дополнительным отягощением.
Доступно по подписке
29:07
Силовые тренировки. Продвинутый уровень
Тренировки с акцентом на увеличение мышечной силы. Комплекс упражнений включает работу с собственным весом и дополнительным отягощением.
Доступно по подписке
29:13
Силовые тренировки. Продвинутый уровень
Тренировки с акцентом на увеличение мышечной силы. Комплекс упражнений включает работу с собственным весом и дополнительным отягощением.
Доступно по подписке
33:46
Силовые тренировки. Продвинутый уровень
Тренировки с акцентом на увеличение мышечной силы. Комплекс упражнений включает работу с собственным весом и дополнительным отягощением.