Ещё тренировки с Викторией Видякиной
Набор регулярно пополняемых еженедельных тренировок.
Доступно по подписке
21:41
Табата на коврике: интенсив для дома
22 мин табаты: ноги, спина, пресс. Интенсив для выносливости.
Доступно по подписке
26:39
Тренировка для ягодиц с кольцевой лентой
27 минут для ягодиц и кардио с фитнес-лентой и ковриком.
Доступно по подписке
25:13
26 минут интенсивной табаты для укрепления пресса.
Доступно по подписке
26:15
27 минут кардио без оборудования для рельефа и похудения.
Доступно по подписке
26:34
Кардио для профи: без оборудования
27 минут интенсивного кардио без оборудования.
Доступно по подписке
24:34
Кардио-комплекс для бодрости и здоровья
25 минут кардио-интенсива для выносливости без оборудования.
Доступно по подписке
30:29
Домашнее кардио для ног и плеч
31 минута кардио без оборудования для выносливости и энергии.
Доступно по подписке
27:11
Кардио для энергии и выносливости
28 минут кардио без оборудования для бодрости и энергии.
Доступно по подписке
25:40
26 минут кардио на коврике для бодрости и энергии.
Доступно по подписке
23:42
Плиометрика и табата: энергия и рельеф
24 минуты интенсивной табаты с плиометрическими упражнениями.
Доступно по подписке
33:29
34 минуты кардио и силовых упражнений с гантелями и ковриком.
Доступно по подписке
22:38
Табата для профи: выносливость и рельеф
23 минуты табаты с ковриком для выносливости и рельефа.
Доступно по подписке
25:06
Кардиотренировка дома с гантелями
26 минут кардио с гантелями для повышения выносливости.
Доступно по подписке
22:00
Кардио-интенсив для энергии и выносливости
23 минуты кардио для выносливости и энергии без оборудования.
Доступно по подписке
27:57
Силовой кардио-комплекс для бодрости
28 минут кардио и силовых упражнений с гантелями на коврике.
Доступно по подписке
30:02
31 минута кардио с гантелями для силы и выносливости.
Доступно по подписке
30:02
Кардио-микс с гантелями для бодрости
31 минута кардио и силовых упражнений с гантелями и ковриком.
Доступно по подписке
22:52
Энергия и выносливость с табатой
23 минуты табаты для выносливости и энергии без оборудования.
Доступно по подписке
29:26
Гантели для рельефа и выносливости
30 минут интенсивного кардио с гантелями для выносливости.
Доступно по подписке
20:30
Ноги и кардио: интенсивный подход
21 минута для ног: кардио, силовые и интервальные упражнения.