gymteam
Онлайн-марафон Кати Усмановой
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
Ровная кожа и подтянутое тело за 30 дней
по методу чемпионки фитнес-бикини

Для новичков

30 тренировок

С инвентарём

Участвовать

Старт
после оплаты

#выровнятькожу
#быстропохудеть
#избавитьсяотцеллюлита
ЦЕЛЛЮЛИТ ЕСТЬ
У 39 ИЗ 40 ЖЕНЩИН
Несмотря на то, что целлюлит считается признаком нездоровья
и непривлекательности, с ним сталкиваются даже стройные или очень
худые девушки.
Но разве от этого легче? Сколько ни говори о целлюлите как о распространенном явлении, все девушки мечтают быть одной из сорока женщин, свободных от ряблости кожи.
Целлюлит = психологический дискомфорт Он вынуждает кутаться в полотенце на пляже, носить летом шорты подлиннее или джинсы, стесняться своего тела… Самый распространенный способ самостоятельного избавления от «апельсиновой корки» — похудение. Но резкое снижение веса лишь сделает бугристость кожи ярче и заметнее.
Тогда как избавиться от целлюлита?
ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА
БЕЗ СТРЕССА
ТРЕНИРОВКИ В ФОРМАТЕ «ПОВТОРЯЙ ЗА КАТЕЙ» 🙋‍
В приложении вам будут открываться тренировки с Катей Усмановой. Не нужно менять свой график — на выполнение есть целые сутки. Просто включайте видео, смотрите и повторяйте.
1
ВСЕГО 20-30 МИНУТ НА ТРЕНИРОВКУ 🤸‍
Такие занятия точно впишутся в ваш распорядок дня, ведь вам не потребуется тратить время на дорогу. Вы сможете тренироваться и дома, и в любом другом подходящем месте.
2
ТЕХНИКИ САМОМАССАЖА 🦸‍
Катя Усманова покажет 2 техники массажа, которые сделают вашу кожу упругой и гладкой. Вы узнаете, что происходит в слоях кожи, пораженных целлюлитом.
3
Марафон точно
подойдёт мне?
Да, если вы…
  • Не знаете, с чего начать, чтобы получить заметный
    результат
  • Мечтаете сделать кожу ровной и гладкой, а тело —
    подтянутым и рельефным
  • Страдаете от целлюлита любой степени, то есть
    он заметен только при сжимании кожи или вообще
    без воздействия на неё
  • Пробовали бороться с целлюлитом, но ничего
    не получилось
  • Похудели и подтянули всё тело,
    а дряблость кожи осталась
  • Не знаете, где найти мотивацию, чтобы начать
    и не бросить
Результаты наших учениц —
закономерность и доказательство эффективности,
ведь 80% довольны своими «До/После»
gymteam
КАКОЙ ИНВЕНТАРЬ НУЖЕН
ДЛЯ ТРЕНИРОВОК?
Этого набора хватит на всю жизнь!

Коврик
(или аналог)

Фитнес-резинки
с сопротивлением 10-22 кг

Разборные гантели
до 15 кг

Утяжелители 2 шт.
по 1,5-3 кг

МОЖНО ЛИ ОБОЙТИСЬ
БЕЗ ИНВЕНТАРЯ?
На марафоне не обойтись только без вашего желания похудеть, подтянуть
фигуру и избавиться от целлюлита 🤪 А инвентарь можно заменить! Вот примеры:
Приседания
Вместо гантелей возьмите бутылку с водой, подходящую вам по весу (2–5 литров). Здорово, если у вас есть бутылки со средством для стирки. Они весят в среднем 2,5 кг, и у них чаще всего есть ручки, которые делают хват удобным.
1
Выпады
Вместо гантелей возьмите рюкзак и положите туда бутылки с водой или книги. Рюкзак можно надеть на спину или держать у груди перед собой, скрестив руки.
2
Тяги
Становую тягу можно выполнять с бутылкой, объёмом 5 литров. Для горизонтальной тяги (на спину) идеальным вариантом станут бутылки со средством для стирки.
3
Махи ногами
Вместо утяжелителей можно использовать бутылки, объёмом 0,5 л, привязав их тканью или резинкой к ногам.
4
Старт после оплаты
Длительность 30 дней
ЗАПИСАТЬСЯ
НА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАРАФОН
Марафон «Антицеллюлитный»
Марафон «Антицеллюлитный», старт сразу после после оплаты

-10%

7 500 руб.

9 990 руб.

от 1665 руб./мес.

Выберите вариант участия:

Успей забрать марафон по самой выгодной цене

16 :
10 :
45

ОТ 1 665 ₽ В МЕСЯЦ

Этот марафон можно забрать в рассрочку. На 6 месяцев без процентов и предварительного взноса, от 1 665 рублей в месяц (только для граждан РФ).
Первый платёж через 30 дней.

Гарантия 100%
Мы уверены в своём продукте. Поэтому если в течение первых 3-х дней вы решите, что марафон вам не подошёл по каким-либо критериям, мы вернём деньги.
Автор марафонов и всех тренировок
ЕКАТЕРИНА
УСМАНОВА

Помогает исполнять ВАШИ мечты о стройной фигуре — скинуть до 5 кг за месяц, подтянуть все проблемные зоны и сделать тело более рельефным.

С ней всё реально, ведь она:

  • Создатель платформы GymTeam
  • Вице-чемпионка мира и чемпионка России
    по фитнес-бикини
  • Мама, которая всего за 100 дней после первых родов похудела на 20 кг и вернулась в прежнюю форму
  • Чемпионка России и мира по жиму лёжа
  • Автор первых в России масштабных марафонов стройности
  • Профессиональный фитнес-тренер с опытом более 15 лет
ОТВЕЧАЕМ НА ВОПРОСЫ

Я могу заниматься дома?

Вы можете заниматься дома или в зале. Для домашних тренировок вам потребуется инвентарь: коврик (или аналог), фитнес-резинки с сопротивлением 10-22 кг, разборные гантели до 15 кг. При желании вы можете заменить их подручными средствами.

Никогда не занималась спортом, мне подойдёт марафон?

Да, тренировки в марафоне подойдут для новичков. Екатерина всё подробно рассказывает и показывает, поэтому вам надо только внимательно смотреть и повторять.

Тренировки проходят в определённое время?

Нет, марафон подстраивается под ваш распорядок дня. Вы сами выбираете удобное время.

Cмогу ли я заниматься, если живу не в России?

Да. Тренировки доступны в любой точке мира. Вам понадобится смартфон, планшет или компьютер с доступом в интернет. Вы также можете транслировать видео на экран своего TV.

Могу я оплатить марафон картой иностранного банка?

Да, можете. Всё просто — надо заполнить форму оформления заказа актуальными данными и нажать кнопку «Оплатить картой иностранного банка».

Откроется платёжная страница. На ней вам надо проверить введенные данные и нажать кнопку «Оплатить», чтобы выбрать удобный способ оплаты.

Я жду ребёнка, мне подойдёт марафон?

Вам не подойдёт марафон «Антицеллюлитный», ведь он не адаптирован для женщин во время беременности, а мы беспокоимся о вашем благополучии и здоровье малыша.

Я нахожусь на грудном вскармливании (ГВ) ребенка, мне можно участвовать?

Да, если нет противопоказаний по здоровью. Правильное питание и физическая активность пойдут только на пользу.

Я оплатила, как получить доступ?

Вы получите доступ к марафону в указанную на странице дату старта. В этот день на ваш e-mail придёт письмо со ссылкой на вход в личный кабинет GymTeam.

Авторизоваться на сайте или в приложении GymTeam вы сможете только по номеру телефона, который указали при оплате.

У меня возникли технические проблемы. Куда писать?

По техническим вопросам, связанным с работой платформы или доступом к программам, пишите в нашу службу поддержки support@gymteam.ru.

Как установить мобильное приложение GymTeam?

Прямые ссылки для установки:

IOS App

Android App

Как войти в аккаунт GymTeam по номеру телефона через web-сайт?

Чтобы войти на платформу, необходимо пройти регистрацию по номеру мобильного телефона. ВНИМАНИЕ! Обязательно введите тот номер телефона, который вы указали при покупке.

Выполните инструкцию ниже по шагам:

Шаг 1 - Откройте веб сайт www.gymteam.ru

Шаг 2 - Укажите номер телефона в международном формате.

Шаг 3 - Нажмите на кнопку «Получить код».

Шаг 4 - Получите входящий вызов.

Шаг 5 - Введите последние 4 цифры входящего номера телефона, и нажмите на кнопку «Войти».

Как войти в аккаунт GymTeam по номеру телефона через мобильное приложение?

ВНИМАНИЕ! Обязательно введите тот номер телефона, который вы указали при покупке.

Шаг 1 - Введите номер телефона в международном формате, затем нажмите «Подтвердить».

Шаг 2 - Подтвердите входящий вызов, кликнув на кнопку.

Шаг 3 - Запомните 4 последние цифры входящего номера телефона. ВНИМАНИЕ! Отвечать на звонок не нужно.

Шаг 4 - Введите 4 цифры в поле для ввода, далее приложение автоматически произведет вход.

Шаг 5 - Если вам не поступил входящий вызов, то нажмите на кнопку «Отправить SMS сообщение».

Шаг 6 - Получите входящее SMS сообщение с кодом для входа, и введите цифры.

Как купить другие программы Екатерины Усмановой?

Купить другие программы вы можете самостоятельно на сайте программ или напишите нашим менеджерам support@gymteam.ru

Купить программы можно по этим ссылкам:

Универсальные тренировки на ягодицы
Марафон Стройность 1.0
Марафон Плоского живота
Марафон Упругой Попы 1.0
Марафон Упругой Попы 2.0
Марафон Убираем лишний жир
Жиросжигающий курс
Курс по создания идеальной Попы 2.0
Курс идеальной попы 3.0
Курс Питание
Курс для беременных
Курс Восстановление после родов
Курс для зала