Список тренировок, которые проходят наши подписчики в данный момент. Обновляем его каждый час, чтобы вы могли найти для себя новые направления.
Чем больше человек запускало тренировку за последний час, тем она выше в списке.
13:14
Силовые тренировки для начинающих
Тренировка №1. Мирохватова Ольга
11:05
Утренние зарядки
Тренировка №1. Дубас Елена
05:48
Фейсфитнес на каждый день
Гимнастика для глаз. Кравцова Екатерина
26:18
Дыхательные практики
Тренировка №1. Андронович Анна
28:46
Силовые тренировки. Средний уровень
Тренировка №1. Олейников Сергей
30:57
Тренировки на мышцы кора
Тренировка №1. Дюпина Евгения
48:20
Миофасциальное расслабление
МФР для разминки. Андреева Мария
14:59
Утренняя зарядка
Тренировка №1. Лобанова Анастасия
20:43
Пилатес с оборудованием
Тренировка №1. Дюпина Евгения
13:32
Функциональные тренировки на каждый день
Тренировка №1. Андреева Мария
15:38
Пилатес на каждый день
Pilates flow. Михеева Юлия
Доступно по подписке
44:30
Миофасциальное расслабление
МФР для расслабления всего тела. Андреева Мария
Доступно по подписке
20:39
Тренировки на ягодицы
Тренировка №2. Данилкова Аделя
Доступно по подписке
21:15
Офисные комплексы упражнений
Комплекс на все тело. Михеева Юлия
Доступно по подписке
16:18
Утренняя зарядка
Тренировка №2. Лобанова Анастасия
Доступно по подписке
27:07
HIIT на каждый день
Тренировка №6. Видякина Виктория
Доступно по подписке
21:46
Растяжка в удовольствие
Гибкость и тонус для тела. Синицкая Евгения
Доступно по подписке
23:50
Растяжка в удовольствие
Легкие ноги. Синицкая Евгения
Доступно по подписке
18:49
Утренняя зарядка
Тренировка №7. Лобанова Анастасия
Доступно по подписке
26:10
Мягкие тренировки для спины
Тренировка №4. Дубас Елена
Доступно по подписке
16:58
Тренировки по йоге
Пробуди свою грацию. Власова Юлия
Доступно по подписке
28:34
HIIT на каждый день
Тренировка №2. Видякина Виктория
Доступно по подписке
15:04
Утренние зарядки
Тренировка №4. Дубас Елена
Доступно по подписке
16:09
Утренняя зарядка
Тренировка №6. Лобанова Анастасия
Доступно по подписке
15:46
Силовые тренировки для начинающих
Тренировка №2. Мирохватова Ольга
Доступно по подписке
24:16
Растяжка в удовольствие
Здоровая спина. Синицкая Евгения
Доступно по подписке
13:38
Утренние зарядки
Тренировка №2. Дубас Елена
Доступно по подписке
12:12
Микс разминок в разных стилях
Разминка в стиле пилатес.
Доступно по подписке
29:02
Табата на каждый день
Тренировка №6. Балашова Татьяна
Доступно по подписке
25:24
Пилатес на каждый день
Королевская осанка. Михеева Юлия
Доступно по подписке
26:10
HIIT на каждый день
Тренировка №5. Видякина Виктория
Доступно по подписке
26:09
HIIT на каждый день
Тренировка №3. Видякина Виктория