Программы и тренировки
Тренеры
Зарегистрироваться
Войти в кабинет
Тренировки, по которым наши подписчики занимаются на данный момент. Список обновляется каждый час.
Чем больше человек запускало тренировку за последний час, тем она выше в списке.
13:14
Силовые тренировки для начинающих
Тренировка №1. Мирохватова Ольга
11:05
Утренние зарядки
Тренировка №1. Дубас Елена
05:48
Фейсфитнес на каждый день
Гимнастика для глаз. Кравцова Екатерина
26:18
Дыхательные практики
Тренировка №1. Андронович Анна
28:46
Силовые тренировки. Средний уровень
Тренировка №1. Олейников Сергей
30:57
Тренировки на мышцы кора
Тренировка №1. Дюпина Евгения
48:20
Миофасциальное расслабление
МФР для разминки. Андреева Мария
14:59
Утренняя зарядка
Тренировка №1. Лобанова Анастасия
20:43
Пилатес с оборудованием
13:32
Функциональные тренировки на каждый день
Тренировка №1. Андреева Мария
15:38
Пилатес на каждый день
Pilates flow. Михеева Юлия
Доступно по подписке
44:30
МФР для расслабления всего тела. Андреева Мария
20:39
Тренировки на ягодицы
Тренировка №2. Данилкова Аделя
21:15
Офисные комплексы упражнений
Комплекс на все тело. Михеева Юлия
16:18
Тренировка №2. Лобанова Анастасия
Также 17 занятий