Программы и тренировки
Тренеры
Планы тренировок
Зарегистрироваться
Войти
Тренировки для беременных женщин, адаптированные для каждого триместра. Главный приоритет этих тренировок — безопасность на любом сроке беременности.
37:11
Изучаем основные элементы: крийя, пранаяма, мантропение, медитации.