Зарегистрироваться
Войти в кабинет
Программы, направленные на повышение мобильности крупных суставов, увеличения амплитуды движений в конечностях. Направления — силовые, функциональные и кардиотренировки.
Программы с последовательным прохождением и фокусом на кардио, функциональных и силовых упражнениях.