Программы и тренировки

Тренеры

Зарегистрироваться

Войти в кабинет

Екатерина Кравцова

Много лет совершенствует практики фейсфитнеса, проходила повышение квалификации по инструментальной мобилизации мягких тканей лица, структурному моделированию лица, тейпированию и остеопатической самокоррекции. Опыт работы — с 2013 года. ... Показать больше

О программе и тренировках

Катя

отлично. тренер четко все объясняет, очень приятно слушать и повторять

Виктория Ефремова

отлично и понятно)

Olga

очень приятный преподаватель. Все понравилось, буду смотреть на результат.

Анна

Открыла новые упржнения для себя😇 понятно и доступно все объясняется, хорошо, что вначале показывают, а потом уже начинается счет

Виктория Панкратова

очень интересно и приятно слушать, смотреть, и хочется повторять!

Показать еще отзывы

Программы

Тренировки в этих программах нужно проходить поочередно.

Фейсфитнес

Набор тренировок по фейсфитнесу

Тренировки в этом наборе можно проходить в любой последовательности.

05:48

Фейсфитнес на каждый день

Простые упражнения для глаз, позволяющие расслабить глазные мышцы.

Доступно по подписке

10:55

Фейсфитнес на каждый день

Не только лицо нуждается в уходе. Снимаем напряжение и отечность с кистей.

Доступно по подписке

12:12

Фейсфитнес на каждый день

Техники массажа волосистой части головы и области ушей для улучшения кровотока.

Доступно по подписке

20:44

Фейсфитнес на каждый день

Упражнения для постепенного изменения овала лица через массаж кожи и языка.

Доступно по подписке

30:40

Фейсфитнес на каждый день

Серия упражнений для расслабления уставших мышц шеи после тяжелого дня.

Доступно по подписке

25:37

Фейсфитнес на каждый день

Специализированный комплекс, направленный на быстрое удаление отеков с кожи лица.

Доступно по подписке

22:31

Фейсфитнес на каждый день

Массаж области декольте и шеи с помощью скребка Гуаша и массажного масла.

Доступно по подписке

27:58

Фейсфитнес на каждый день

Приведение мышц лица в тонус с помощью мануальных массажных практик.

Доступно по подписке

23:26

Фейсфитнес на каждый день

Жевательные мышцы, одни из сильнейших в организме, формируют контур лица.

Доступно по подписке

17:39

Фейсфитнес на каждый день

Зона декольте и передняя поверхность тела особенно нуждаются в оздоровлении.

Доступно по подписке

19:54

Фейсфитнес на каждый день

Массажные техники для мягкого тонизирования мышц, отвечающих за движения головы.

Доступно по подписке

25:23

Фейсфитнес на каждый день

Массаж, направленный на формирование рельефа лица и подъязычной области.

Доступно по подписке

34:03

Фейсфитнес на каждый день

Массаж с помощью вакуумных банок. Используйте масло для лучшего скольжения.

О тренере

Изучает и практикует технику фейсфитнеса с 2013 года.

Образование и достижения

•

Член Международной ассоциации профессиональных тренеров по фейсфитнесу;

•

Прошла обучение: инструментальная мобилизация мягких тканей, скульптурное моделирование лица, остеопатическая самокоррекция.