Программы и тренировки
Тренеры
Зарегистрироваться
Войти в кабинет
Тренировки, разработанные учетом особенностей организма после родов и направлены на его постепенное восстановление. Все упражнения доступны и безопасны для организма недавно родившей женщины.
Тренировки для восстановления после родов.
37:11
Кундалини-йога
Дыхательные тренировки, медитации и упражнения на гибкость, расслабление и силу позволят улучшить осанку, облегчить боли в спине, уменьшить уровень стресса и найти внутренний баланс.