Евгения Алтухова

Дипломант колледжа фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера по программе «Инструктор фитнеса, бодибилдинга и оздоровительной физической культуры». Прошла обучение по программам «Методики и техники лечебной физической культуры», «Миофасциальный релиз». Участница соревнований NBC в категории «Фитнес-бикини». Опыт работы — с 2018 года.

О программе и тренировках

Отличная тренировка. Тренер - супер, очень мотивирует!

Прекрасный тренер! спасибо за тренировку!

Света

Отлично! Очень понравилась тренировка, очень хороший тренер🌹 Пресс горит!👍

Супер!) Именно Ваши тренировки мне больше всего нравятся))

Наталия

Супер! Очень нравятся эти тренировки и тренер!

Анастасия Хренова

Спасибо за курс! быстрые, но эффективный тренировки! и приятный тренер🥰

ещё отзывы...

Программы

Тренировки в этих программах нужно проходить поочередно.

Готовые планы тренировок с тренером

Тренировки с этим тренером есть в готовых планах тренировок, которые вы можете скопировать себе и затем изменить при необходимости.

Набор коротких тренировок на пресс

Тренировки на пресс длительностью всего 10 минут, не требующие оборудования — лучший выбор для тех, кто хочет поддерживать себя в форме в условиях плотного графика.