Программы и тренировки
Тренеры
Зарегистрироваться
Войти в кабинет
Набор регулярно обновляющихся еженедельных тренировок.
Эти тренировки можно проходить в любой последовательности.
Доступно по подписке
28:42
Продвинутый пилатес
28:30
Пресс и здоровая спина
29:06
Сила ног при протрузиях
37:46
Пилатес на все тело
28:11
При болях в спине
29:00
26:11
Пилатес для здоровья спины
23:46
Укрепляем спинные мышцы
Пилатес для профи
21:57
Мобильность и стабильность