Бьюти-практики продолжительностью больше 30 минут: баночный и вакуумный массаж с маслами, лимфодренажные комплексы и упражнения для расслабления мышц лица и шеи. Занятия ведут Екатерина Кравцова и Евгения Саломатина. Подходят для домашнего ухода за кожей и снятия отёчности, из оборудования нужны только банки, масло и коврик.

30:40
Комплекс для расслабления мышц лица
31 минута для расслабления мышц лица и шеи без оборудования.

1:03:00
Вторник: баночный массаж на всё тело
64 минуты баночного массажа для расслабления и бодрости.

34:03
35 минут вакуумного массажа для улучшения тонуса и молодости кожи.

1:03:00
Энергия и расслабление через баночный массаж
64 минуты лимфодренажного массажа с банками и маслом для бодрости.