
28:07
29 минут для укрепления ягодиц с кольцевой лентой и стулом.
Доступно по подписке

21:57
22 минуты для укрепления ягодиц и ног с фитнес-лентой и стулом.
Доступно по подписке

28:44
Тренировка ягодиц с кольцевой лентой
29 минут для силы и рельефа ягодиц с кольцевой лентой.
Доступно по подписке

34:14
35 минут суперсетов для ног и ягодиц
35 минут суперсетов для ног и ягодиц с кольцевой лентой.
Доступно по подписке

28:15
Тонус и рельеф: кольцевая лента и коврик
29 минут для укрепления ягодиц с кольцевой фитнес-лентой.
Доступно по подписке

22:59
Тренировка ног и ягодиц с кольцевой лентой
23 минуты круговой тренировки с кольцевой лентой для ног и ягодиц.
Доступно по подписке

24:39
Интенсив для ягодиц с эластичной лентой
25 минут интенсивной работы над ягодицами с эластичной лентой.
Доступно по подписке

25:26
Укрепление ягодиц с кольцевой лентой
26 мин для выносливости и рельефа ног с фитнес-лентой.
Доступно по подписке

23:33
Эффективная тренировка для рельефа ног
24 минуты интенсивной работы на ягодицы с кольцевой лентой и опорой.
Доступно по подписке

31:07
Выносливость и сила для женщин дома
32 минуты для выносливости и рельефа ног с кольцевой лентой и стулом.