Программы и тренировки
Тренеры
Зарегистрироваться
Войти в кабинет
Набор регулярно обновляющихся еженедельных тренировок.
Эти тренировки можно проходить в любой последовательности.
Доступно по подписке
15:19
Фитнес-бокс на все тело
17:28
Интенсивный фитнес-бокс
28:31
Красивая осанка
14:06
Тренировка на мобильность суставов таза
15:52
Растяжка для профи
21:21
Подготовка к шпагату
25:04
Растяжка и скрутки
13:35
Йога на гибкость
20:27
Фитнес-бокс на всё тело
17:22
Баланс и равновесие
19:22
Интенсивная тренировка на выносливость
13:52
Гибкость без границ
19:10
Пресс и ноги
16:08
Фитнес-бокс на выносливость
18:26
Развитие гибкости и баланса
17:33
22:10
Тренировка на баланс для начинающих
19:17
Body Balance на силу ног
19:05
Body Balance с фокусом на низ тела
Фитнес-бокс
19:24
Гибкость и баланс