Программы и тренировки
Тренеры
Зарегистрироваться
Войти в кабинет
Набор свободных тренировок, на основе которых можно построить вашу собственную программу по растяжке или тренироваться эпизодически.
Тренировки в этом наборе можно проходить в любой последовательности.
23:00
Растяжка на каждый день
Ежедневные тренировки по растяжке для тех, кто хорошо понимает технику и хочет добиться большего. Отлично подходит для улучшения эластичности мышц и связок.
Доступно по подписке
27:36
23:17
25:24
17:14
19:57
19:36
24:56
26:34
25:08
22:49
23:52