Программы и тренировки
Тренеры
Планы тренировок
Зарегистрироваться
Войти
Нужен только коврик
Доступно по подписке
18:43
Йога-тренировка с акцентом на низ тела: проработка подвижности в тазобедренных суставах и растяжение мышц бедра.
Тонкий коврик для йоги или пилатеса. Он должен хорошо фиксироваться на полу и не деформироваться при нагрузках.