Йога на все тело
Мальцева Антонида
Требуется только коврик
Доступно по подписке
О тренере и тренировках
Светлана Батурина
добавлю в любимые!
Мария LEBED
Это совершенно классическая йога! Моя самая любимая с шавасаной, с мягким вождением, просто космос. Сделайте пожалуйста часовые тренировки и я стану вашей фанаткой окончательно
Оборудование
Коврик
Тонкий коврик для йоги или пилатеса. Он должен хорошо фиксироваться на полу и не деформироваться при нагрузках.