Йога на все телоМальцева Антонида

Нужен только коврик

О тренере и тренировках

Светлана Батурина

Добавлю в любимые!

Мария LEBED

Это совершенно классическая йога! Моя самая любимая с шавасаной, с мягким вождением, просто космос. Сделайте пожалуйста часовые тренировки и я стану вашей фанаткой окончательно

Оборудование

Коврик

Тонкий коврик для йоги или пилатеса. Он должен хорошо фиксироваться на полу и не деформироваться при нагрузках.