Программы и тренировки
Тренеры
Планы тренировок
Зарегистрироваться
Войти
Нужен только софтбол
Доступно по подписке
27:21
Низкоинтенсивная тренировка на мышцы тазового дна, которая укрепит мышцы тазовой диафрагмы.
Надувной резиновый мяч для фитнеса. По размерам меньше обычного фитбола, его диаметр около 30 см.