Проработка шеи и воротниковой зоныАндронович Анна

Нужен только коврик

О тренере и тренировках

Елена Гайдук

Очень в тему сегодня тренировка ❤️

Елена Гайдук

Очень в тему сегодня тренировка ❤️

Оборудование

Коврик

Тонкий коврик для йоги или пилатеса. Он должен хорошо фиксироваться на полу и не деформироваться при нагрузках.