Программы и тренировки
Тренеры
Зарегистрироваться
Войти в кабинет
Коврик
Софтбол
Доступно по подписке
31:42
Тренировка из двух блоков с акцентом на ягодицы, рассчитанная на тех, кто испытывает дискомфорт в пояснице.
Тонкий коврик для йоги или пилатеса. Он должен хорошо фиксироваться на полу и не деформироваться при нагрузках.
Надувной резиновый мяч для фитнеса. По размерам меньше обычного фитбола, его диаметр около 30 см.