Силовая тренировка для плоского живота | GymTeam

Loading...

Силовая тренировка для плоского живота | GymTeam

Программы и тренировки

Тренеры

Зарегистрироваться

Войти в кабинет

Силовая для плоского живота

Алтухова Евгения

Требуется только коврик

Доступно по подписке

Тренировки 2025-01-27

Доступно по подписке

24:23

Силовая для плоского живота

Силовая тренировка с фокусом на косых мышцах живота, построенная по принципу суперсетов плюс сочетание статики и динамики.

Оборудование

Коврик

Тонкий коврик для йоги или пилатеса. Он должен хорошо фиксироваться на полу и не деформироваться при нагрузках.

Поддержка: ur.maetmyg@troppus

Документы

Жизненный цикл Функциональные характеристики Руководство пользователя Инструкция по установке

© ООО «Онлайн Фитнес», 2020 – 2025

Политика конфиденциальности

Публичная оферта