Программы и тренировки
Тренеры
Планы тренировок
Зарегистрироваться
Войти
Без оборудования
Доступно по подписке
25:04
Тренировка на гибкость без оборудования, требующая хорошей подготовки: вас ждут скрутки и растяжка задней поверхности бедер.