Программы и тренировки

Тренеры

Планы тренировок

Зарегистрироваться

Войти

Растяжка для всехДюпина Евгения

Нужен только коврик

Доступно по подписке

Доступно по подписке

18:52

Растяжка для всех

Универсальная тренировка на гибкость для всех — умеренная нагрузка и сложность подойдет и начинающим, и продолжающим.

Оборудование

Коврик

Тонкий коврик для йоги или пилатеса. Он должен хорошо фиксироваться на полу и не деформироваться при нагрузках.

Программы и тренировкиТренерыПланы тренировокПоиск
ВойтиЗарегистрироваться