Программы и тренировки

Тренеры

Зарегистрироваться

Войти в кабинет

Растяжка на мышцы бедерДюпина Евгения

Требуется только коврик

Доступно по подписке

О тренере и тренировках

Татьяна Бызова

Супер !Отлично! Благодарю ❤️

Татьяна

Благодарю 🙏 👍 супер !

Татьяна

Благодарю 🙏 👍 супер !

Доступно по подписке

18:44

Растяжка на мышцы бедер

Спокойная тренировка для тех, кто хочет иметь подтянутые бедра и ягодицы, а также хорошую растяжку. Подойдет для новичков.

Оборудование

Коврик

Тонкий коврик для йоги или пилатеса. Он должен хорошо фиксироваться на полу и не деформироваться при нагрузках.