Программы и тренировки
Тренеры
Планы тренировок
Зарегистрироваться
Войти
Нужен только коврик
Доступно по подписке
22:38
Продвинутая энергичная табата без оборудования — только вес вашего тела. Прокачаем все тело и сделаем его выносливее!
Тонкий коврик для йоги или пилатеса. Он должен хорошо фиксироваться на полу и не деформироваться при нагрузках.