Пилатес против боли: укрепление и гибкость | GymTeam

Loading...

Пилатес против боли: укрепление и гибкость | GymTeam

Программы и тренировки

Тренеры

Зарегистрироваться

Войти в кабинет

Пилатес против боли

Ускова Юлия

Требуется только коврик

Доступно по подписке

Тренировки 2024-12-23

Доступно по подписке

22:11

Пилатес против боли

Тренировка для молодых мам и всех, у кого есть грыжи, протрузии и боли в пояснице. Укрепляем ноги, зону ТБС и мышцы кора!

Оборудование

Коврик

Тонкий коврик для йоги или пилатеса. Он должен хорошо фиксироваться на полу и не деформироваться при нагрузках.

Поддержка: ur.maetmyg@troppus

Документы

Жизненный цикл Функциональные характеристики Руководство пользователя Инструкция по установке

© ООО «Онлайн Фитнес», 2020 – 2025

Политика конфиденциальности

Публичная оферта