Программы и тренировки
Тренеры
Зарегистрироваться
Войти в кабинет
Требуется только коврик
Доступно по подписке
26:11
Пилатес-тренировка на улучшение мобильности и стабильности межпозвоночных мышц и глубоких мышц спины.
Тонкий коврик для йоги или пилатеса. Он должен хорошо фиксироваться на полу и не деформироваться при нагрузках.