Программы и тренировки
Тренеры
Зарегистрироваться
Войти в кабинет
Требуется только коврик
Доступно по подписке
31:19
Микс упражнений для проработки всего тела на основе естественных паттернов движения. Без оборудования, подойдет новичкам.
Тонкий коврик для йоги или пилатеса. Он должен хорошо фиксироваться на полу и не деформироваться при нагрузках.