Программы и тренировки

Тренеры

Зарегистрироваться

Войти в кабинет

Тренировка на правильное дыхание и мышцы кораДюпина Евгения

Коврик

Доступно по подписке

Доступно по подписке

20:20

Тренировка на правильное дыхание и мышцы кора

Тренировка с акцентом на развитие правильного дыхания и укрепления мышц кора для начинающих.

Оборудование

Коврик

Тонкий коврик для йоги или пилатеса. Он должен хорошо фиксироваться на полу и не деформироваться при нагрузках.