Бонусы программы «Летний старт»

Путеводитель «Про метаболизм»

Всё о метаболизме: виды, как определить свой и рассчитать КБЖУ на каждый день.

Набор из 15 рецептов полезных запеканок по всем законам правильного питания.

Семь рецептов вкуснейших тортов, которые не отразятся на вашей фигуре.

Инструкция по плавному вхождению в тренировочный процесс после паузы.

Что выбрать — набрать побольше массы или хорошенько просушиться? Ликбез для новичков.

Рецепты вкусных и полезных супов, которые понравятся каждому члену семьи.

Набор рецептов, которые помогут приготовить необычные и очень вкусные блюда из рыбы

Лист с подробным описанием, как проверить, правильно ли вы питаетесь?