Программы и тренировки

Тренеры

Зарегистрироваться

Войти в кабинет

Баланс и равновесиеБалашова Татьяна

Требуется только коврик

Доступно по подписке

Доступно по подписке

17:22

Баланс и равновесие

Работаем над балансом, чтобы чувствовать себя устойчиво в любых ситуациях — на тренировках и в жизни.

Оборудование

Коврик

Тонкий коврик для йоги или пилатеса. Он должен хорошо фиксироваться на полу и не деформироваться при нагрузках.